Alegria, Alegria, Alegria!!!

Tem-se como verdade quase absoluta a seguinte frase: "Não há nada melhor de que um dia após o outro e uma noite bem dormida no meio". Mas a PF está aí para desconstruir mitos. Após, uma postagem deprimente (a última) e uma noite muito MAL dormida, eis-me aqui com o sorriso de orelha a orelha para informá-los de que terça e quarta tudo correu muito bem. Estudei, assisti aula, malhei, corri, nadei; em suma, fiz tudo que deveria fazer (e até um pouco mais). O resultado é este:

Terça:

Como sempre, não foi fácil. Emendei os estudos da segunda com os da terça sem dormir. Fiquei extremamente cansado, mas estava muito bem concentrado e assimilei bem as matérias. Dormi apenas 3 horas e meia e me acordei as 5 e meia da manhã para continuar. No final, deu tudo certo!

Quarta:

Na quarta, já foi mais tranquilo. Dormi bem. Acordei um pouco mais tarde, pois, como eu havia falado a vocês, decidi deixar o início da manhã das quartas livre para fazer alguma coisa de que necessite ou estudar algo atrasado ou simplesmente dormir. Assisti a uma aula de contabilidade indigesta e depois estudei AFO. Assim, terminaram meus afazeres da quarta.


É muito prazeroso estar informando a vocês isso. Espero que estejam estudando muito também.
Um forte abraço.
Fraternidade e força, guerreiros!!!

Relatório do Domingo e da Segunda - Fracasso

Olá guerreiros,

não escrevo esse post com a satisfação de outrora. É que não consegui estudar tudo que era necessário nem ontem nem hoje. Ontem (25/03/2012 - domingo), estava muito ansioso. Assisti à metade de uma aula de contabilidade e fiquei devendo 2 horas de estudo teórico, parei tudo e fui tomar umas cervas, pois era niver de uma amiga. Bebi por mais tempo do que deveria e acabei indo dormir tarde (bebida é uma desgraça na vida de quem a aprecia...). O resultado disso é esta imagem manchada de vermelho.

 OBS: Meu horário de estudo nos domingos é diferente. Não faço atividade física nenhuma e deixo a tarde livre para fazer algo.

Hoje, o problema foi falta de tempo para estudar. Por ter ido dormir tarde, acordei tarde! Não estudei de madrugada, pois dormi váááárias horas, não fiz atividade física e também só assisti à metade de uma aula (precisamente, a metade da que ficou faltando no domingo).

 
Bem, galera, estou bem triste por não ter feito as coisas da maneira certa. Gostaria de estar dizendo para vocês que tudo correu bem, mas não é o caso. De qualquer forma, hoje foi um bom dia em relação à minha concentração nos estudos, aprendi muita coisa e fiz bastantes questões. Também refleti muito sobre minhas responsabilidades. Não quero mais cair em tentações e ter o desprazer de contar isso para vocês. Quero ser um exemplo!

No mais, tenho duas informações:
- Estou fazendo ajustes nos meus horários a fim de deixar uma ou duas brechas livres (provavelmente nas quartas e nos sábados, além do domingo) para resolver algum problema, descansar ou até mesmo compensar algo que eu não tenha feito.
- Acredito que amanhã, estarei fazendo um post com alguns links de bons livros para estudar. São poucos, mas podem ser de grande valia para alguém.

Um fortíssimo abraço a todos e, tenham certeza, amanhã terei notícias melhores do que hoje para dar.
Força, Guerreiros!

24/03/2012 - Vitória!

Ai ai.... ontem foi mais um dia de vitória. Consegui fazer todas as tarefas do dia, mas não foi nada fácil. Tive alguns contratempos e atrasei muuuuuuito, mas matei algumas horas de sono e terminei.

Quero dizer a vocês que é satisfatório demais ir dormir cansadíssimo por estar fazendo a coisa certa. Se vocês não estiverem fazendo o máximo, FAÇAM!!! Vale a pena.

Muita força a todos os Guerreiros.

Tarefas do dia 23 de março

Galera,

não tive tempo de postar o que fiz ontem, mas "antes tarde do que nunca". Então, lá vai!






 Como vocês podem ver, consegui realizar todas as tarefas do dia de ontem (sexta-feira, 23 de março). Não foi fácil fazer tudo, mas, graças a Deus, consegui. Há um detalhe, como fui fazer a simulação do teste físico da PF, não nadei e sim fiz a simulação. Cheguei um pouco tarde em casa para assistir a aula das 10 da manhã, mas compensei almoçando em frente ao PC. Espero ter o prazer de dizer-lhes todos os dias que consegui realizar todas as tarefas.

Um grande abraço.

TAF - Mais uma Vitória

Olá Guerreiros,

ontem foi um dia feliz para mim. Pela manhã, fiz uma simulação do teste físico da PF. Dificultando um pouco, fiz o teste às 9 da manhã (não é o horário mais quente do dia, mas já frita um pouco aqui no Recife) e dei apenas 5 minutos entre um teste e outro, inclusive entre a corrida e a natação. Graças a Deus, deu tudo certo. Não fiquei reprovado em nenhum teste e consegui fazer os 12 pontos, totalizando média 3 no TAF.

Meus índices foram:

Barra Fixa: 6 repetições feitas perfeitamente.........................................   3 pontos
Impulsão Horizontal: 2,40 na primeira tentativa e 2,45m na segunda...   5 pontos
Corrida de 12 minutos: 2360m...............................................................   2 pontos
Natação: +- 38,5s....................................................................................   2 pontos

É o seguinte, Guerreiros, acredito piamente que a melhor estratégia para o teste físico é ser muito bom em um dos exercícios, a ponto de tirar sempre a nota máxima nele e aí treinar para fazer com tranquilidade o mínimo nos outros. Baseando-se nessa estratégia, o próximo problema é escolher em que você será craque. É lógico que isso depende das aptidões de cada pessoa, mas... vou ser muito sincero com vocês, independentemente de suas aptidões, acredito que a escolha MAIS racional dentre os 4 exercícios é o de barra fixa.

Antes de me chamarem de louco, vejam minhas razões. O fato é que o exercício de barra fixa é o mais controlável dos testes. Isto é, ele é o exercício com a menor quantidade de variáveis que fogem ao controle de vocês. Se você consegue fazer 15 barras com relativa tranquilidade na semana anterior ao TAF, não há motivos para você ser incapaz de repetir isso no dia do teste.

A impulsão horizontal (que é dificílima para a maioria das pessoas) é um exercício de explosão que não dá margem a falhas. Pode-se escorregar ou não estar tão bem fisicamente no dia a ponto de não conseguir o índice com que você contava.

Eu sinceramente acho que quem quiser fazer uma grande pontuação na corrida irá estár sendo pouco racional. A corrida é um execício aeróbico que, além de consumir muita energia é extremamente extenuante. Essa Energia e esse fôlego vão ser necessários na hora da natação.

A natação também é um exercício de explosão com pouca margem para erros e, principalmente, que sofre forte influência da corrida, pois é um exercício em que você precisa prender a respiração, mas você já vem com pouco fôlego da corrida.

Sendo assim, acredito que a barra é o exercício mais indicado para "botar pra quebrar". Nela, os músculos das costas são os mais exigidos, músculos esses que só serão necessários novamente na hora da natação (no final do teste).

Como vocês viram em meus índices, estou muito fraco ainda em barra, mas já estou trabalhando para melhorar. Façam o mesmo e, por favor, NÃO DEIXEM PARA SE PREPARAR DEPOIS DA PROVA, VOCÊS ESTARÃO COLOCANDO SUAS APROVAÇÕES EM SÉRIO RISCO.

Um forte abraço.
Fraternidade e Força, Guerreiros!!!

Material para Estudo

Bom dia Guerreiros,

peguei uns minutinhos entre um estudo e outro para postar a lista de materiais que uso em meus estudos. Essa é uma dúvida recorrente.

Quero deixar claro que esta é a melhor lista de materiais segundo minha perspectiva, qualquer um pode achar que este ou aquele autor não é bom.

• Direito Penal:

• Parte Geral: Curso de Direito Penal Vol 1 (Parte Geral) - Rogério Greco

• Parte Especial: Curso de Direito Penal Vol 2 e 3 (Parte Especial) - Fernando Capez

• OBS: Pode ser lenda, mas um professor do Damásio disse que esses são os autores que o Cespe mais se baseia para formular questões e adotar posicionamentos e posso lhes dizer sem medo que esses autores são muuuuuuito bons.

• Legislação Especial: Curso de Direito Penal Vol 4 (Leis Penais Especiais) - Fernando Capez

• Direito Processual Penal: Curso de Direito Processual Penal - Nestor Távora
• Direito Administrativo: Direito Administrativo Descomplicado - Vicente Paulo e Marcelo Alexandrino ou Direito Administrativo - Maria Sylvia Zanella Di

• OBS: Ambos são muito bons, mas.... depois de estudar primeiro o Descomplicado e depois ler Di Pietro, achei a forma como a Maria Sylvia escreve melhor. Quando li Di Pietro e fui ler VP&MA, me senti lendo um código comentado. A autora caminha pelos assuntos com mais sofisticação, além de ser uma das maiores administrativistas do Brasil e referência bibliográfica recorrente no livro deVP&MA.
• Direito Constitucional: Direito Constitucional Descomplicado - VP&MA (achei melhor que o Lenza).
• Economia: Com a mudança no edital, ainda vou pesquisar o que é melhor
• Contabilidade: Peguei um livro excelente numa xerox da UNICAP (Universidade Católica de Pernambuco). Quem for de Pernambuco vá lá e procure pelo livro Contabilidade Geral : Teoria e mais de 1000 questões - Ed Luiz Ferrari. O livro é excelente e a xerox custou 36 reais.
• Administração:
• Adm. Orçamentária: AFO Administração Financeira e Orçamentária - Sergio Jund
• Adm. Geral: Administração Geral e Pública - Idalberto Chiavenato

Quanto a Português, Raciocínio Lógico, Atualidades e Informática, não irei opinar, pois não estudei por nenhum livro. Só uma coisa em relação a Português, estudei pela aulas de uma professor do Damásio chamado Deivid Xavier. Galera... o cara é fera mesmo, viu? Esse professor é do RJ, quem puder, assista às aulas dele. Se você tiver um mínimo de base em português, vai ficar abismado em como ele consegue facilitar o entendimento da matéria. Recentemente, recebi um span com o site dele dizendo que você poderia assistir aulas online. O site é: http://deividxavier.com.br/news/. Olhei antes de postar e lá não diz que ele está dando algum curso específico para a PF, mas daqui para o dia 6 de maio tem muito tempo ainda. Quem estiver interessado, entre em contato e informe-se.

Tentarei ver se consigo todos os boa parte destes materiais na net e disponibilizarei os links aqui para todos vocês.

Fraternidade e Força, Guerreiros!!!

Horário de Estudo

Olá pessoal,

como dito no post inaugural, tenho planos de estudo bastante ambiciosos. Nessa ocasião, venho compartilhá-los com vocês.

É necessário dizer que eu tenho uma condição pessoal que me privilegia bastante. Não trabalho, namoro, mas não sou casado e não tenho grandes afazeres. Tenho certeza que muitas pessoas não têm esses privilégios, mas sei que qualquer um pode adaptar o que fiz para sua particular situação.

Como hoje é 22 de março, temos exatos 45 dias de estudo (sem levar em conta o dia da prova). Então, o problema que se apresenta a nós é: O que estudar nesses 45 dias. A resposta não é muito simples. Você deve levar em consideração N fatores. Vou citar aqui alguns que considero particularmente importantes.

• Número de questões que caíram na última prova de uma dada matéria;
• O quanto você já sabe sobre a matéria;
• Por qual material você vai estudar;
• Como você vai organizar seus horários de estudo;

Número de questões que caíram na última prova de uma dada matéria: é importante observar, para cada matéria, quantas questões caíram nas ultimas provas da PF. Assim, você irá saber quais matérias o examinador considera mais importantes. Adicionalmente, você pode analisar, dentro da matéria, quais assuntos são mais pedidos e estudá-los com afinco.

O quanto você já sabe sobre a matéria: se você já conhece bem uma matéria, não busque ser o "fera" nela. É melhor estudar algo importante e que você ainda não domina bem. Você precisa ligar este fator ao anterior. Pegue uma matéria que caia muitas questões e que você ainda não domina e estude.

Por qual material você vai estudar: essa é uma dúvida de todas as pessoas. Eu particularmente, não sou muito chegado em apostilas. Geralmente, elas não aprofundam o conteúdo, têm erros grotescos e são muito sintéticas. Você pode estar me achando louco de dizer que uma coisa sintética é ruim. Pois bem, em minha opinião, coisas sintéticas demais são ruins sim! Para mim, material bom é material grande, repetitivo, prolixo - sabe por quê? Porque nós só aprendemos com repetição e explicação dos motivos das coisas. É repetindo e sabendo o porquê das coisas que nós as fixamos. Contudo, se você ainda não estudou quase nada do assunto da prova, aí não tem jeito, é necessário estudar por algo menor.

Como você vai organizar seus horários de estudo: Nunca estude por mais de 2 horas, você vai acabar cansado e distraído. Como vocês verão, na organização do meu tempo só há um momento em que estudo por mais de 2 horas, mas há um detalhe: são duas horas de estudo teórico e mais 1 de questões. Então não são exatamente 3 horas do mesmo tipo de estudo. Eu me divirto fazendo questões.

 Existem muitos outros fatores que podem ter relevância para você, procure-os e pense em como driblar os problemas. Uma coisa fundamental para se preparar bem é se conhecer bem. Conhecer como você rende melhor nos estudos. Para isso, é preciso observação e experimentação. Você perceberá como isso foi importante para mim logo abaixo.

Meu Horário de Estudo

 

 Como vocês podem ver, estou vivendo para a PF e assim seguirei até o fim, se Deus quiser. Como eu havia dito, não tenho obrigações, de forma que posso aproveitar todo meu tempo para estudar e treinar. Acho que uma das coisas mais estranhas no meu horário é o fato de eu dormir parceladamente. Por experiência própria percebi o seguinte: sempre que estudo (aqui, refiro-me a estudo teórico e não a resolução de questões) por 2 horas, preciso de um bom espaço de tempo sem estudar para recompor minha mente (estou falando de umas 3 horas, no mínimo!), a menos que eu durma (aí umas duas horas resolve). Então bolei este horário de forma que eu estude  3 vezes e essas 3 vezes estejam bem espaçadas. Para espaçar os horários de estudo, coloquei dois horários de sono entre os horários de estudo mais próximos. Vejam que o único momento que eu não durmo entre uma estudada e outra é entre as 7 da manhã e as 16:30 (percebam quanto tempo se passa entre as 7 da manhã e as 16:30... é um verdadeiro abismo).

Complementando o estudo teórico, assisto a aulas no PC e faço questões por 2 horas todo santo dia. Nessas duas horas, respondo, em média, 40 questões apenas. Parece ser muito pouco, mas não é bem assim. Quando faço questões, se eu tiver qualquer insegurança em relação a algo ou se eu vir algo interessante de comentar, eu paro, pego o livro e leio, pesquiso na net, faço alguma anotação no superprovas (se você não souber o que é isso, pesquise no google, é de grande valia, juntamente com o site "questões de concursos").

Quanto às aulas, fiz um curso no Damásio... dei umas "investigadas" nas aulas que eles disponibilizavam online para reposição e acabei conseguindo pegar todo o curso. Só um aviso... não subtraí NADA! :)

Gente, tem mais um monte de coisas importantes para falar, mas não tem condições de falar tudo em um post só. Assim, ninguém vai querer ler.

OBS: A partir de amanhã publicarei o relatório das minhas atividades diárias.

Um abraço a todos os guerreiros. FORÇA!!!!!!

Algumas explicações

Como post inaugural, falarei um pouco de mim, explicarei qual o meu objetivo ao criá-lo, que tipo de coisas postarei aqui e direi por que vocês devem acompanhá-lo.

Apresentando-me:

Meu nome é Luis Otávio, tenho 25 anos, nasci e moro em Recife-PE, sou formado em Ciência da Computação pela UFPE e meu objetivo principal é passar no concurso de Agente de Polícia Federal de 2012. Apesar de formado, decidi não atuar no setor privado e me dedicar aos concursos.
Já fui aprovado em um concurso de Agente Administrativo do Ministério da Saúde (2º de Pernambuco e 16º geral, se não estou enganado), 17º colocado no último concurso para PRF para Alagoas (provavelmente serei eliminado na fase de exames médicos porque só chamarão 12 pessoas) e fiquei a 1 ponto da nota de corte para Escrivão de Polícia Federal em 2009.

Meu objetivo ao criar este blog:

Meu objetivo ao criar este blog, pessoal, é torná-lo uma arma contra o que julgo ser o pior dos males a um postulante a uma vaga na PF: a falta de organização e a falta de comprometimento com os estudos e com a preparação física. Com este blog, quero expor a vocês meus planos de estudo e de preparação física e minha rotina de execução dos mesmos, dia a dia.
Você pode estar se perguntando: "Como isso pode ser uma ARMA contra a falta de organização e de comprometimento?".
Respondo-lhe: Não existe nada pior do que admitir publicamente o fracasso, mesmo que este fracasso seja o de não ter estudado por 20 minutos a mais do que o necessário. O blog também me forçará a, todos os dias, avaliar o que fiz, como um diário. Sendo assim, publicarei diariamente o que fiz, consignando também aquilo que não fiz.

(Eu) Objetivo, ajudar pessoas interessadas em vencer esse estafante caminho até a aprovação, trocando experiências, dando dicas e postando materiais que realmente possam ajudar o pessoal a ser aprovado.

Por que vocês devem acompanhar este blog?

Muito simples, quero muito ser aprovado e elaborei um plano de estudos extremamente ambicioso. Plano este que compartilharei com vocês para servir de norte aos seus. Quero que vocês pensem algo como: "Putz, o cara está fazendo isso para passar, então eu tenho que fazer também". Como dito, quero compartilhar materiais, dicas e experiências. Acredito muito que a fraternidade é um fator fundamental na preparação, pois o caminho é espinhento e atravessá-lo sozinho é muito mais árduo. Apesar da frase em destaque, não vejo ninguém como meu concorrente e acho que vocês também não devem ver as coisas dessa forma. Não acredito que uma pessoa possa ser aprovada ou reprovada por aquilo que outras pessoas fizeram, mas sim pelo que ela própria fez. Sendo assim, estude e seja fraternal, pois quando você é fraternal com os outros, os outros tendem a ser fraternais com você; isso gera um círculo vicioso em que, no final, todos ganham.

 

Bem, essa não é uma imagem muito máscula, mas ilustra bem a questão da fraternidade. No Rugby, os jogadores se posicionam dessa forma para unirem suas forças e montarem uma estrutura mais forte de que se estivessem soltos. 

São esses os casos em que 1 + 1 é maior de que 2.

Um abraço a todos os guerreiros. FORÇA!!!!!!